高尿酸血症の原因 飲酒 乳酸 ビール 焼酎 動物性蛋白質
高尿酸血症の原因は
高尿酸血症をひき起こす最も大きな原因は飲酒であり,次いで,プリン体の摂り過ぎです。アルコールが尿酸を増やすのは,体内で分解される時に尿酸ができること,同時に生成される乳酸が尿酸の排泄を阻害すること等によります。肉や内臓などの動物性蛋白質はプリン体を多く含み,ビールにもプリン体を多く含みます。焼酎は,プリン体をほとんど含まないため,尿酸を上昇させないと誤解している人がいますが,アルコールであることには変わりなく,尿酸を上昇させます。
その他,肥満は尿酸を上昇させ,強い運動も一時的に尿酸を上昇させます。
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